Maître à bord en période de turbulence : le cadeau de la résilience, l'art de rebondir

But de la formation

Cette activité de formation permet aux participants de rester performants en période trouble tout en demeurant en équilibre et d’avoir la capacité de rebondir lors d’événements déstabilisants, qu’on appelle résilience.

Contexte

Y aurait-il un cadeau derrière cette accélération que l’on ressent et vit? Derrière les différents traumatismes que nous traversons? N’y a-t-il pas une chance inouïe de se questionner pour retrouver nos talents et notre capacité de choisir ce qui est juste pour nous? Venez explorer les cadeaux souvent cachés de ces périodes de turbulence et y réfléchir avec un regard nouveau.

Objectifs du cours

À la fin de cette activité de formation, le participant pourra :

  • saisir le concept de résilience adapté au milieu du travail;
  • mieux se connaître, découvrir ses talents et ses croyances par rapport à la performance au travail.

Au programme

  • Échanger sur les cadeaux qu’offre la résilience dans nos vies et au sein de nos organisations.
  • Explorer les facteurs et conditions qui influencent notre potentiel de résilience.
  • Explorer comment les créer et les générer autour de nous.
  • Mini-test : Quel est mon potentiel de résilience?
  • Explorer des moyens concrets pour développer son potentiel de résilience en fonction de ses croyances.
  • Redécouvrir ses talents naturels et revisiter certaines croyances qui ne sont plus utiles.

Méthode pédagogique

Exposé magistral accompagné d’exemples concrets et d’exercices pratiques.

Clientèle cible

Cette activité de formation s’adresse à tous.

Préalable

Veuillez noter qu’il est fortement suggéré d’avoir suivi au préalable le cours Êtes-vous Tintin, Milou, Haddock… l’Aventure humaine au travail – Le plaisir de la différence… pour mieux faire ensemble afin de profiter pleinement de la formation Maître à bord en période de turbulence : le cadeau de la résilience, l’art de rebondir,  et de laisser passer quelques mois entre les deux formations afin de vous permettre d’expérimenter les connaissances acquises.

Description complète


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